Ya hemos hablado de que lo que conocemos como ANSIEDAD es un mecanismo adaptativo y de defensa del organismo, con objeto de facilitar las acciones fisiológicas más convenientes ante situaciones que nuestro cerebro considera amenazadoras. Pero, ¿cómo nuestro cerebro evalúa las amenazas? Una circunstancia se considera amenaza en función del resultado de varios procesos de [...]
Percibir ansiedad forma parte de la vida, es una experiencia normal que todos en algún momento hemos experimentado, por lo que por ello se habla de "ansiedad normal". Ansiedad normal Esta ansiedad "normal" que es adaptativa o no patológica es un estado emocional que surge cuando una persona se siente en peligro, sea real o [...]
Que gran uso hacemos de la palabra ansiedad: la utilizamos de diferente manera, con diferentes significados y en un número también variado de contextos, por lo que lo menos que podemos decir, es que el término resulta confuso, algo que también ocurre con la palabra depresión. […]
Me permito dar algunos consejos para aquellas personas que sufren de ansiedad. Pero sobre todo debo advertir que tampoco deben ser tomados «al pie de la letra» por todo el mundo y en todas las situaciones. […]
Leo en la prensa de hoy que el 38% de los futbolistas profesionales sufren o han sufrido un episodio de ansiedad y/o depresión. […]
Leo en las páginas de ciencia de El País una noticia cuyo titulas es: “Los antidepresivos funcionan, según el mayor estudio sobre su eficacia” Y me digo a mi misma, pues vaya noticia… esto es algo que sabemos todos los psiquiatras y también la legión de pacientes a los que tratamos con estos fármacos (aunque [...]
Si en nuestro mundo no teníamos suficiente con el estrés “normal y corriente” ahora podemos sufrir lo que se ha venido a denominar tecnoestrés. […]
Ante un paciente con un trastorno de ansiedad, se debe plantear claramente un plan de tratamiento personalizado, teniendo muy presente los objetivos del mismo. […]
Existe una creencia popular, más o menos extendida, con respecto a los medicamentos: “Lo que nos va bien para una cosa nos perjudica para otra”. Es la forma de traducir en aforismo una circunstancia real con respecto al tratamiento farmacológico, la posibilidad de que provoquen reacciones adversas. Según la OMS una RAM (“reacción adversa a [...]
Desde siempre se ha dicho, escrito, publicado y admitido que las mujeres son más susceptibles al estrés que los varones y que las consecuencias de dichas circunstancias estresantes devienen en síndromes depresivos. Es decir, al margen de la fuerza física, parecía que en cuanto la tolerancia a la adversidad la mujer era también el “sexo [...]
