Dra. Humbert

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Psiquiatra, sobrepasada la línea de la mediana edad. Deseo que estas notas puedan ser útiles a alguien.

Perfección ¿es posible? El riesgo de ser perfeccionista

By |2021-11-01T20:50:55+02:00noviembre 1st, 2021|perfeccionismo|

Ya comenté en una entrada anterior que un buen número de personas, el realizar su historia clínica, suelen verbalizar que se caracterizan por ser perfeccionistas, y aunque sostienen que dicho rasgo les causa problemas, suelen comentarlo con cierto orgullo porque les categoriza como personas fiables, capaces y que rinden bien. A mi modo de ver, ese [...]

Depresión en el anciano, un problema que se minimiza

By |2021-10-23T21:10:49+02:00octubre 23rd, 2021|depresión|

Los ancianos se encuentran en elevado riesgo de padecer cuadros depresivos, especialmente los que denominaríamos reactivos, debido a que a lo largo de su vida acumulan mayor número de acontecimientos vitales negativos como haber padecido enfermedades, el fallecimiento de personas queridas y también acontecimientos de pérdida: tanto la de la actividad laboral, como problemas funcionales [...]

Día Mundial de la Salud Mental: 10 de octubre

By |2021-10-23T21:11:35+02:00octubre 11th, 2021|Sin categoría|

Siempre me han llamado la atención los "días mundiales de ... algo", como hay tantos ya, no se si sirven o no sirven o son un mero recordatorio-listado de la cantidad de problemas pendientes que arrastra nuestra humanidad en su paso por la Tierra.  Pues bien, el día 10 de octubre es el asignado para [...]

Ese rato malo de la mañana (Ritmo circadiano en la depresión)

By |2021-10-10T20:53:13+02:00octubre 10th, 2021|depresión, depresión endógena|

La mayoría de los pacientes que presentan una depresión mayor de tipo endogenomórfico (también llamada depresión melancólica) experimentan un mayor malestar durante la mañana… incluso cuando ya se ha iniciado la recuperación parcial de los síntomas no es raro escuchar: “Estoy bastante bien, pero cuando me despierto tengo un rato muy malo” ¿A qué es [...]

Depresión: la vida en gris

By |2021-10-03T12:56:29+02:00octubre 3rd, 2021|depresión mayor|

Hace unos meses, investigadores de la Universidad de Helsinki publicaron un artículo acerca de los efectos de la depresión en la percepción visual. Los pacientes con depresión suelen referirse -metafóricamente hablando- a su percepción de la realidad y del futuro como “si lo vieran todo negro”, “estar viviendo dentro de un túnel y no ver [...]

Melancolía otoñal

By |2021-09-25T17:04:39+02:00septiembre 25th, 2021|depresión endógena|

El otoño está aquí de nuevo. Levemente ha ido descendiendo la temperatura que todavía es cálida… pero las horas de luz también han menguado en nuestro hemisferio. Las hojas de los árboles empiezan a vestirse con los colores más bellos, ocres, amarillos, rojizos, que parecen conservar en esas hojas caducas reflejos del atardecer solar… y [...]

Temor a perderse algo ¿una nueva forma de ansiedad social?

By |2021-09-11T19:30:56+02:00septiembre 11th, 2021|ansiedad|

En 2004 se empezó a introducir un término (FoMO) para describir un fenómeno observado en redes sociales. La palabreja, con sus mayúsculas y minúsculas es un acrónimo de la expresión en inglés: “fear of missing out”, que en mi traducción libre he denominado “temor o miedo a perderse algo”. […]

Verano 2021

By |2021-08-18T19:28:56+02:00agosto 18th, 2021|Sin categoría|

Qué explosivo me está pareciendo este verano: Seguimos con la pandemia, a pesar de que va aumentando el número de vacunados, persisten los contagios y un goteo constante de ingresados y fallecidos, aunque por acostumbramiento parece que sean menos. Muchos incendios en nuestro país y en el área mediterránea. Muerte y destrucción del paisaje y [...]

Adicción a internet

By |2021-07-16T21:26:45+02:00julio 16th, 2021|Sin categoría|

El llamado “trastorno de adicción a internet” o “uso problemático o patológico de internet” se definiría cuando una persona no puede llevar una vida satisfactoria debido al uso excesivo y no controlado de Internet, ya sea a juegos online, redes sociales, compras, ver vídeos de toda índole o navegar. Este diagnóstico no tiene todavía carta [...]

Acatisia

By |2021-07-03T21:32:41+02:00julio 3rd, 2021|acatisia, antipsicóticos|

La acatisia se define como una sensación de inquietud que se acompaña de la necesidad urgente de moverse. Produce malestar en los músculos, que el paciente puede describir como nerviosismo o tensión, y son más afectadas las extremidades inferiores. Diferentes autores hacen hincapié en que junto con la inquietud motora puede existir además insomnio, irritabilidad, [...]