Ansiedad

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Tengo ansiedad ¿me haré adicto a las pastillas?

By |2015-11-04T11:49:10+02:00noviembre 4th, 2015||

En función del tipo de trastorno de ansiedad que se padezca puede precisar un tratamiento farmacológico con ansiolíticos (benzodiacepinas) o con algún antidepresivo. Si se administran correctamente no hay ningún riesgo de adicción. Por otra parte, la tendencia habitual de consumo de los pacientes que sufren ansiedad es la de disminuir las dosis de tratamiento, [...]

¿Qué es la asertividad? ¿Puede mejorar mi estado de ánimo?

By |2019-07-24T13:57:07+02:00noviembre 4th, 2015||

La asertividad (o afirmatividad) es el modelo de relación interpersonal en el que se reconocen y defienden los propios derechos, respetando a los demás. La persona no agrede pero tampoco se somete a la voluntad de otras personas, sino que manifiesta sus convicciones y defiende sus derechos. En muchos cuadros de ansiedad y también en [...]

La fobia social ¿no sería una forma exagerada de timidez?

By |2019-07-24T13:57:07+02:00noviembre 4th, 2015||

La diferencia estribaría no sólo en la intensidad de los síntomas (leves para la timidez) y más graves e incapacitantes para la fobia social, sino también en una diferencia cualitativa. La persona tímida puede que no se vea a sí misma competente en situaciones sociales pero acepta dicha característica sin que afecte a su estado [...]

Agorafobia y crisis de pánico ¿son lo mismo?

By |2019-07-24T13:57:07+02:00noviembre 4th, 2015||

A nivel diagnóstico son dos categorías diferentes, aunque están muy relacionadas. Las personas que experimentan crisis de pánico pueden llegar a sufrir agorafobia por el simple hecho de tener miedo a padecer crisis en algún lugar en el que las ha sufrido anteriormente. Por otra parte, muchas de las personas que diagnosticamos de agorafobia en [...]

¿En qué consisten las crisis de pánico?

By |2019-07-24T13:57:07+02:00noviembre 4th, 2015||

Las crisis o ataques de pánico que sensaciones repentinas de terror sin un peligro aparente. La persona puede experimentar además síntomas físicos como taquicardia, dolores en el pecho, dificultad para respirar, molestias abdominales, debilidad y mareo, sudoración, escalofríos y hormigueo en las extremidades, entre otros. Asimismo, estas todo esto se acompaña de una percepción de [...]

Agorafobia ¿qué significa exactamente?

By |2015-11-04T11:47:21+02:00noviembre 4th, 2015||

Agorafobia, etimológicamente quiere decir “miedo a los espacios abiertos”. Sin embargo, por inclusión en psiquiatría llamamos agorafobia al trastorno en el que existe un miedo y ansiedad intensos por el hecho de encontrarse en lugares de donde es difícil salir o donde no se podría disponer de ayuda. Normalmente involucra a encontrarse en lugares donde [...]

He leído que la ansiedad es más común en mujeres que en hombres ¿por qué es así?

By |2015-11-04T11:46:42+02:00noviembre 4th, 2015||

Así es, para la mayoría de los trastornos de ansiedad las mujeres presentan una prevalencia superior (el doble, y en algunos casos por encima), excepto para la fobia social, cuya prevalencia es muy ligeramente superior en mujeres. La razón no está explicada totalmente. Se habla de factores genéticos, hormonales e incluso ligados a los roles [...]

¿Por qué se tratan los trastornos de ansiedad con antidepresivos? Son depresiones con otro nombre.

By |2015-11-04T11:46:23+02:00noviembre 4th, 2015||

No, los trastornos de ansiedad y los trastornos depresivos son diferentes patologías, aunque en muchos casos los pacientes presentan secundariamente síntomas de ambos grupos. En los trastornos de ansiedad se prescriben antidepresivos por su capacidad de regular determinados neurotransmisores (básicamente el neurotransmisor serotonina), esencial para la mejoría clínica de dichos cuadros.