Creo que no hay término en medicina ni en la vida cotidiana que se utilice con mayor profusión: la palabra estrés. Todos creemos entender el concepto en el sentido del daño por una sobrecarga, pero el estrés en sí mismo no tiene porque ser dañino, ya que se trata de un mecanismo de adaptación. [...]
El trauma y los trastornos relacionados con factores de estrés son trastornos en los que la exposición a un acontecimiento traumático o estresante aparece, de manera explícita, como un criterio diagnóstico. […]
La Navidad se ha convertido en una época de estrés en nuestra mercantilista sociedad ¿vale la pena? […]
Todos utilizamos la palabra estrés con gran prodigalidad, y más o menos entendemos y nos entienden cuándo la usamos, pero exactamente ¿qué quiere decir? He puesto la palabra estrés en Google y me ha ofrecido 30.300.000 resultados (eso sí en 0,32 segundos… no sé qué estratosférica cifra hubiera salido si le damos más tiempo). ¿Qué [...]
6 hábitos nocivos para nuestra capacidad cognitiva. Vivimos en una sociedad que está muy pendiente del rendimiento, de las metas y objetivos que tenemos que alcanzar, tanto de forma colectiva como individualmente.Y, sin embargo, cada día hacemos cosas que disminuyen nuestra inteligencia, al poner en riesgo la homeostasis de nuestro sistema nervioso central. […]
